App

«
Plan
_
21
_
días
_
_
Lactalis
_
Puleva
»

Puleva - Atresmedia

L’app per registrare le tue abitudini quotidiane e andare avanti con i tuoi consigli salutari

“Piano 21 giorni” è l’evoluzione della App “Corazones Contentos”, sviluppata da Cuatroochenta per Lactalis PulevaAtresmedia, che sta coinvolgendo più di 40.000 utenti. La prima versione, supportata dalla fondazione cardiovascolare “Fundación Española del Corazón” e Semergen, l’associazione dei medici di base più importante in Spagna, è stata presentata in occasione del World Heart Day a Madrid nel 2015.

Il progetto nasce con l’obiettivo di incentivare la prevenzione cardiovascolare, aiutando le persone a seguire uno stile di vita salutare.  Punto di partenza il Test Corazones Contentos, il più importante questionario di prevenzione realizzato in Spagna, eseguito da oltre 400.000 persone. Dopo semplici domande, all’utente veniva restituito un indice di “corazon contento” al quale seguivano consigli personalizzati per migliorare il proprio stile di vita.

In questa sua seconda fase, la app si evolve e aiuta l’utente a seguire abitudini salutari quotidiane, mentre si diverte a giocare con il “Piano 21 giorni”. Attraverso un sistema di sfide, premi e notifiche, in sole 4 settimane si possono cambiare piccole abitudini che contribuiscono a combattere il colesterolo, ipertensione e altri rischi vascolari. Grazie al raggiungimento del proprio obiettivo, si avrà la possibilità di vincere numerosi premi.

Plan 21 dias, desarrollada por Cuatroochenta

Qualche dettaglio sulla meccanica:

  • Sorteggio fino a 10.000€ per chi completa il Piano-21 Giorni: da un litro di latte Puleva Omega3 fino alla partecipazione ad un sorteggio multi-premio, il tutto corredato da badge virtuali da condividere sui social media.
  • Healthy tips. Ogni volta che si registra il compimento di una buona abitudine si riceve un consiglio di salute per rafforzare la sfida.
  • Migliorare la forma fisica.La sezione “Esercizio” permette di registrare la distanza, il tempo, la velocità media, i passi, il consumo di calorie quando si corre o cammina.
  • Notifiche e follow-up. La app avvisa sulle abitudini da migliorare in base alle frequenze impostate dall’utente; nella sezione “Memo” si può inoltre consultare lo storico dei consigli, premi, o badge.
  • 6 abitudini per una vita più sana. Un impegno con un piano realizzabile da registrare giornalmente nella app per 4 settimane:
    • Fare colazione con un bicchiere di Puleva Omega3
    • Dormire almeno 7 ore
    • Iniziare il giorno con un sorriso
    • Camminare un po’ di più ogni giorno
    • Limitare l’assunzione di sale
    • Bere 2 litri di acqua al giorno.
dolor. ut ut eleifend diam in